50代女性、家事、時間がない、暮らし疲れ、生活の見直し、余裕がない、暮らしを整える

50代になって家事が終わらない、時間が足りないと感じていませんか？やることは変わらないのに疲れが抜けない理由は、忙しさそのものではありません。暮らし疲れの原因と、まず気づきたいことをやさしく解説します。