50代女性– tag –

50代を迎え、ここまで暮らしてきて、「なんだか以前のようにスムーズにいかないな」と感じる日が増えていませんか。 50代で家事が回らない理由は、怠けではなく体力や気力の変化によるものです。 やるべきことは変わらず、家事の量が増えたわけでもない。...

エアコンの効きが悪いし、ニオイも気になる……。でも、自分で掃除しようと思うと、なんだか気が重い。50代になると「エアコン掃除がしんどい」「エアコンの臭いが取れない」と感じる方が増えてきます。 50代に入ってから、そんなふうに感じる日が増えていま...

50代に入ってから、「前みたいに掃除がこなせなくなった」と感じることはありませんか？年齢とともに体力や気力が変化し、50代で掃除がしんどいと感じるのは自然なことです。 「きちんとしなきゃ」と思っているのに、予定通りに終わらない日が続くと、心ま...

夕方になると、どっと疲れる。50代になると特に夕方に疲れやすいと感じる人が増えます。 買い物に行く気力もわかず、冷蔵庫を開けては、ため息をついて閉める……。 それでも「ちゃんと作らなきゃ」と毎日自分を奮い立たせてはいませんか。 50代で料理がしん...

洗濯は、家事のなかでも特に手間の多い作業です。 洗う、干す、取り込む、たたむ、しまう。 これを毎日繰り返すだけで、けっこう疲れます。特に50代で洗濯がしんどいと感じる方は少なくありません。 50代になり、日常の洗濯が以前よりも負担に感じる日が増...

50代に入ってから、「以前のように家事がこなせなくなった」と感じることはありませんか？ 50代 家事がしんどい 理由は人それぞれですが、体力や集中力の変化で、家事が回らない日が増えるのは自然なことです。 「きちんとしなきゃ」と思っているのに、予...

「自分でやったほうが早い」 「お金をかけるほどのことではない」 そう思いながら、今日もひとりで全部を抱え込んでいませんか？ 50代で家事がしんどい理由は、決して怠けではなく、体力や集中力の変化によるものです。 50代になると、体力も集中力も少し...

「家事がうまく回らない……」と、自分を責めていませんか。 50代になると家事がしんどい・家事が回らないと感じやすく、一生懸命やろうとするほど息切れしてしまうことがあります。 それでも、「手を抜いてはいけない」と無理を重ねてはいないでしょうか。 ...

「ちゃんとやっているのに、なぜか家事が回らない」。 50代になると、家事が回らない・終わらない・しんどいと感じる日が増え、気持ちまで沈んでしまうことがあります。 ここまで、家事が終わらない原因や、罪悪感が生まれる理由を見てきました。 では、50...

夕食をお惣菜で済ませた日。 洗濯物をたたまず、翌日に回した日。 掃除の手を抜いて、見て見ぬふりをした日。 そんなとき、ふと自分を責めていませんか。 「私、手抜きをしている」 「ちゃんとしなきゃいけないのに」 「これじゃダメだ」 50代になると家事...